https://t.me/healthbest/964
https://t.me/healthbest/965
"
ANOSMIA (PERDIDA DE OLFATO) Y CÓMO REVERTIRLA
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7649754/
Durante esta pandemia nos han dicho por activa y por pasiva que la "infección" con un virus que nadie ha visto y que no ha podido ser aislado, purificado y cultivado a partir de una muestra de un enfermo, es el causante de síntomas como la
anosmia y la
ageusia. Pero a diferencia de la anosmia que se produce en un resfriado común, a causa de la inflamación en las vías respiratorias y la obstrucción por secreciones, en el caso de la COVID la anosmia sobreviene de forma repentina, sin previo aviso y sin otros síntomas previos. ¿Qué la está produciendo?.
Por un lado la puede causar la exposición a
contaminación con metales pesados. Es evidente que se nos ha estado fumigando día y noche en estos últimos años y que todos los análisis que se han hecho de la lluvia y de los precipitados estaban cargados de aluminio, bario y estroncio.
https://www.geoengineeringwatch.org/lab-tests-2/
Esta exposición a nanopartículas de aluminio hace que se dañen los nervios olfativos y que se acumulen en el cerebro produciendo enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson cuyos primeros síntomas son precisamente la pérdida de olfato (anosmia).
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19108892/
También se ha constatado que la
radioterapia produce anosmia dependiente de dosis. Este tipo de impacto es acumulativo. Sabemos que nuestra exposición a radiación se ha incrementado exponencialmente, no solamente la intensidad media sino también los pulsos de radiación, que son precisamente los que tienen mayor impacto en el estrés oxidativo celular y que afectan especialmente al nervio olfativo. La
radiación puede ser también una de las causas de la anosmia.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23943726/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4310837/
¿Cómo podemos revertirla?. Vamos a las soluciones.
1. ENTRENAMIENTO OLFATIVO
Oler cuatro aceites esenciales distintos, dos veces al día, durante cuatro a seis meses. Se suelen utilizar los aceites de rosa, limón, clavo y tomillo. También se pueden alternar otros olores tales como: Ajo, Pimiento, Mejorana, Curry, Romero, Nuez moscada, Tomillo, Hojas de albahaca, Comino, Chocolate, Apio, Anís, Jengibre, Naranja, Plátano, Canela, Café, Queso, Vinagre balsámico, Cebolla, Bayas de enebro, Pimienta, Eneldo, Cedro.
https://www.rhinologyjournal.com/Rhinology_issues/manuscript_1517.pdf
2. ACIDO ALFA LIPOICO
En este estudio que comparto los pacientes con anosmia tomaron 600 mg/día de ácido alfalipoico durante cuatro meses y medio. Más del 50% mejoraron su olfato.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12439184/
3. GINKGO BILOBA
En un par de estudios se ha constatado que el extracto de Ginkgo Biloba es eficaz muy probablemente por su efecto antioxidante (reducción de estrés oxidativo) en el nervio olfativo.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18588762/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19841338/
4. JARABE DE LAVANDA
Se cree que el jarabe de lavanda produce un efecto de desintoxicación en el cerebro y resto del cuerpo. En este estudio que comparto se administraron 9 ml/día de sirope de lavanda a 23 pacientes con anosmia. Todos experimentaron una notable mejoría.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8801216/
5. GLUCONATO DE ZINC
Se sabe que una deficiencia de zinc puede agravar las anosmias y las ageusias. También se ha verificado que la suplementación ayuda a recuperar el olfato.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/lio2.513
6. CURCUMA
La cúrcuma tanto en polvo o raíz como en cápsulas de 1.000 mg ha mostrado su eficacia a la hora de recuperar la pérdida de olfato. Seguramente su efecto antioxidante combinado con su capacidad antiinflamatoria serían capaces de revertir el proceso.
https://www.cureus.com/articles/68407-turmeric-as-a-possible-treatment-for-covid-19-induced-anosmia-and-ageusia
Y ya por último, pero no menos importante, las infusiones de cayena molida también tendrían un efecto antiinflamatorio muy eficaz. Nosotros en casa recuperamos el olfato en menos de 4 días, tomando estas infusiones antes de cada comida.
"